Optimum°
La lettre des marqueurs optimaux. Pour ceux dont les bilans sont "normaux", mais qui sentent que leur corps dit autre chose.
1 lettre par mardi, gratuite.
+ 1 magazine PDF mensuel à 9€/mois pour aller plus loin.
Aucun spam. Désinscription en 1 clic. Premier numéro la semaine prochaine.
Dernier numéro
Ton corps traite certains repas comme une infection. À jeun, ta prise de sang ne le voit jamais.
On te mesure à jeun, douze heures après le dernier repas. L’événement dont parle cette lettre commence une heure après l’assiette, et les études le suivent encore quatre à cinq heures plus tard. Voici ce qui charge ce moment, et les trois gestes qui l’allègent.
Comment ça marche
Mardi 8h, gratuit
Une lettre de 5 minutes : 1 marqueur disséqué (semaines impaires) ou 1 symptôme décodé (semaines paires). Le mécanisme bio + 3 leviers concrets.
1er du mois, Premium
Le magazine PDF Optimum° (~30 pages). Le best of approfondi des hebdos + un Dossier exclusif qui croise plusieurs marqueurs. 9€/mois ou 79€/an.
Tu repars équipée
Chaque numéro te donne quelque chose à demander, à mesurer, ou à changer. La prochaine fois que tu sortiras d'un cabinet, ce sera avec une question précise.
Ton corps parle. Apprends sa langue.